Impressie launch Global Wellness Day Nederland, bij ZOKU Amsterdam.  

Door kin of wangen te stimuleren kunnen spanningen weggenomen worden en het helpt vaak tegen tanden knarsen. Omdat het gezicht gevoeliger is dan de meeste andere delen van het lichaam kan overwogen worden een dun laken te gebruiken tussen gezicht en de mat.

In de voeten komen veel zenuwen voor. Wanneer deze zenuwen gestimuleerd worden, zal je de positieve effecten hiervan door je hele lichaam heen ervaren ondanks de relatief kleine oppervlakte van de voeten. Twee keer per week 5 minuten op de maat staan, zorgt al voor een geweldig effect.